金相显微镜调整光源的步骤如下：

初步调整显微镜与灯源：调整金相显微镜与灯源的方向，使灯源对准显微镜的平面集光镜，并保持适当的距离，一般建议至少10英寸远。

聚焦灯丝：调整光线，使灯丝能清楚地聚焦在平面集光镜上。这通常涉及到调节灯的高低、左右位置，以及使用螺丝刀等工具进行调焦。

光线传导：调整镜子，确保光线从集光镜中心传送至载物台下的聚光镜中。

玻片聚焦：在载物台上放置一片玻片，并将聚光镜下移后对准玻片标本，依序由低倍到高倍进行聚焦，直到玻片标本被清楚地聚焦。

调整光圈与聚光镜：

将灯源上的光圈关至Z小。

小心地将载物台下的聚光镜组旋上（或下），直到缩小的光圈被聚焦在与玻片同一平面上。此时切勿聚焦显微镜本身，即不要调动载物台以上的旋钮。

聚光镜中心化：如果显微镜具有集中聚光镜的功能，可通过移动缩小光圈的影像，将聚光镜调至视野的正中心。

光圈环调整：打开光圈环，直到光照多角形的光圈环恰可填满视野。

虹膜光圈调整：

如果可能，取下一个目镜，观察接物镜头，同时关小载物台下聚光镜的虹膜光圈，直到光线在接物镜头中呈现对称。

调整虹膜光圈，使接物镜视野的2/3呈现照光。

放回目镜。

聚光镜高度调整：在低倍率、中倍率及油镜头使用时，可能需要调整聚光镜的高低，以达到Z佳的照明效果。

光强度控制：理想的控制光强度的方法是使用中性的滤光器（即灰色滤光片），而不是通过移动集光镜、调整聚光镜的虹膜光圈或加强及减弱灯光的方式。

在整个调整过程中，需要耐心和细致的操作，以确保显微镜的照明系统达到Z佳状态。如果在实际操作中遇到困难，建议参考显微镜的使用手册或联系专业的技术支持人员。